Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть

Аннотация, описание и краткое содержание книги Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть

Прежде чем перейти к чтению полного текста книги «Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть», предлагаем взглянуть на вступительное слово, описание и обзор содержания. Авторское предисловие — в оригинальном виде от Александр Алексеевич Майборода. Если вы заметили, что какой-то раздел отсутствует, дайте знать в комментариях — мы быстро всё исправим. И помните: мнения читателей помогают глубже понять сюжет. Оставьте свой отзыв — он может оказаться полезным для других!

Описание книги

Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге затронута тема философии в карате, так и в боевых искусствах в целом.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть — читать онлайн полную версию книги бесплатно, весь текст целиком

Перед вами полный текст произведения, удобно разбитый на страницы для комфортного чтения. Наша система автоматически запоминает, на каком месте вы остановились, поэтому вы всегда можете продолжить чтение Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть с нужной страницы — без лишнего поиска. Дополнительно доступна настройка шрифта и фона, чтобы сделать чтение максимально приятным. Наслаждайтесь любимыми книгами онлайн — легко, удобно и бесплатно, где бы вы ни находились.