Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг
Рады приветствовать вас! На этой странице вы можете полностью и бесплатно прочитать книгу «Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг». Полный текст представлен без купюр. Книга относится к жанрам: Зарубежная литература, Зарубежная психология. Ниже размещены описание, вступительное слово автора и мнения других читателей. Мы постоянно пополняем коллекцию и работаем над тем, чтобы наш сайт был уютным местом для всех, кто любит книги.
Книгу написал
Книга вышла
14 января 2024 года
Аннотация, описание и краткое содержание книги Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг
Прежде чем перейти к чтению полного текста книги «Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг», предлагаем взглянуть на вступительное слово, описание и обзор содержания. Авторское предисловие — в оригинальном виде от Патрик О'Коннор. Если вы заметили, что какой-то раздел отсутствует, дайте знать в комментариях — мы быстро всё исправим. И помните: мнения читателей помогают глубже понять сюжет. Оставьте свой отзыв — он может оказаться полезным для других!
Описание книги
Устали быть губкой для проблем окружающих? Хотите научиться ставить границы и говорить нет, не чувствуя себя виноватыми? Желаете построить гармоничные отношения с миром, но не знаете с чего начать? Тогда эта книга - для вас! Автор книги, опытный психолог Патрик О'Коннор, более 20 лет помогает людям обрести внутреннюю свободу и перестать зависеть от одобрения окружающих. На страницах этого практического пособия вы узнаете: Признаки синдрома удобного человека и почему от него нужно избавляться. Как раз и навсегда покончить с чувством вины за отстаивание границ. 7 способов раскрыть свой потенциал и почувствовать уверенность в себе. Техники трансформации стресса в силу для конструктивных перемен. Как отучиться бояться чужого осуждения и критики. Книга написана живым языком, содержит увлекательные практические задания и пошаговое руководство, как за 21 день преобразить жизнь к лучшему! Пора начать жить по собственным правилам, а не в угоду чужим ожиданиям!
Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг — читать онлайн полную версию книги бесплатно, весь текст целиком
Перед вами полный текст произведения, удобно разбитый на страницы для комфортного чтения. Наша система автоматически запоминает, на каком месте вы остановились, поэтому вы всегда можете продолжить чтение Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг с нужной страницы — без лишнего поиска. Дополнительно доступна настройка шрифта и фона, чтобы сделать чтение максимально приятным. Наслаждайтесь любимыми книгами онлайн — легко, удобно и бесплатно, где бы вы ни находились.
